- 09:12繁花电影金句
珍惜你的低谷，你会看到，很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气！
- 20:33稻盛和夫经验
钱的背后是事，把事做到极致钱自来；
事的背后是人，把人做好了，事自然成；
人的背后是命，把生命的维度修好，自有好命；
命的背后是道，有一颗助人的心就是正道。
——稻盛和夫
- 20:34莫言经验
不是你的能力决定了你的命运，而是你的决定改变了你的命运，
想，都是问题，
做，才是答案。
站着不动，永远是观众。
——莫言
- 20:35弘一大师名言
一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。
——弘一法师
- 20:36人生目的平凡
人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡。
伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。
——周国平
- 20:39相处
在人际关系里，永远要去维护去经营对你有善意的那部分人，因为对你有恶意的人，大概率不会因为你的善意而扭转恶意，而对你有善意的人，绝对会因为你的善意而释放更多的善意给你。
- 20:40人生选择
人的一生，真正能改变你命运的其实就是一些关键点上的选择，这依赖的是你的认知、思想、判断能力、性格等因素的总和，正是这些一点一滴的积累，帮助你在关键时刻做出正确的，最有利你的选择。
- 20:43弘一法师经验
弘一法师曾说过：
“你必须熬下去，是必须，当你熬过去了之后，你就会对这个世界上，任何一样东西失去兴趣，包括你心爱的人，因为没有人知道，你一个人走过那段难熬的日子，是多么的无助和崩溃，熬过去了，你就会变得无所畏惧。
蜕变，才能让自己强大；涅槃，才能让自己重生，逆风，才能让自己翻盘！”
- 20:45成长疗愈
自我成长的三重境界：
第一重：学愈深，己愈明，涤荡心灵之雾霭。
第二重：明愈透，己愈智，洞悉世事之本质。
第三重：智愈广，己愈强，驭御能力之极致。
- 22:40日记卢曼
《卡片笔记写作法》：不写，就无法思考 ——尼克拉斯·卢曼